Estudiantes de Estación General Paz participaron de Next Generation Talent
Nexo FM
Estación General Paz
Hace 4 horas
La jornada de Empleabilidad para jóvenes se desarrolló en el Campus Norte de la UNC.
Consejos alimenticios después de un fin de semana largo
La nutricionista Ayelén Vidart nos trae algunas recomendaciones de cómo equilibrar nuestra alimentación de forma saludable después de un fin de semana largo.
Salud 22 de junio de 2021
Redacción Nexo
Fin de semna largo, Día del Padre y las comidas. Solemos, según Vidart, centrarnos en la alimentación en cada motivo de celebración.
Sin embargo, después de un fin de semana de "gustos", se puede equilibrar la dieta. Para ello, nos brindó algunos tips, entre ellas: borrón y cuenta nueva y evitar sentimiento de culpa o enojos, como también planificar la compra saludable de lo necesario para la semana en casa.
Escuchá las recomendaciones: Columna de nutrición Ayelén Vidart
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